Semaglutida para perda de peso: o que você precisa saber
A perda de peso é um desafio complexo e, para muitas pessoas, as estratégias tradicionais, como dieta e exercícios, não são suficientes. Nos últimos anos, o semaglutide surgiu como uma das ferramentas de prescrição mais eficazes disponíveis para indivíduos que lutam contra a obesidade ou condições de saúde relacionadas ao peso.
Aprovado sob as marcas Wegovy (para controle crônico de peso) e Ozempic (para diabetes tipo 2), o semaglutida faz parte de uma classe crescente de medicamentos chamados agonistas do receptor GLP-1 . Comprovado por grandes estudos clínicos e resultados no mundo real, oferece uma nova abordagem para o controle seguro e sustentável do peso corporal.
O que é semaglutida?
A semaglutida é um medicamento injetável de administração semanal que imita o GLP-1 , um hormônio natural que desempenha um papel fundamental na regulação da fome, da saciedade e dos níveis de açúcar no sangue.
Originalmente desenvolvido para melhorar o controle da glicemia em pessoas com diabetes tipo 2, o semaglutide demonstrou posteriormente causar perda de peso significativa, mesmo em indivíduos sem diabetes. Isso levou à sua aprovação pela Food and Drug Administration (FDA) dos EUA em 2021, sob o nome comercial Wegovy , especificamente para o controle de peso.
Como a semaglutida promove a perda de peso?
A semaglutida atua da seguinte forma:
- Supressão do apetite através da ativação do GLP-1 no cérebro
- Retardar o esvaziamento gástrico aumenta a sensação de saciedade.
- Reduzir os desejos por comida e a vontade de comer entre as refeições.
- Melhorar a sensibilidade à insulina e reduzir os picos de glicose no sangue após as refeições.
O resultado final é uma redução natural na ingestão de calorias , sem a fome extrema ou a fadiga da força de vontade associadas a muitas dietas.
Quanto tempo leva para fazer efeito?
A semaglutida começa a fazer efeito logo após a primeira dose, mas a perda de peso mensurável ocorre ao longo do tempo.
Cronologia dos efeitos:
- Semanas 1 a 4: A supressão do apetite e a redução da ingestão de alimentos começam à medida que a dose é aumentada gradualmente para minimizar os efeitos colaterais.
- Semanas 4 a 12: A maioria dos usuários começa a observar uma perda de peso significativa, geralmente entre 5 e 10% do peso corporal inicial.
- Após 12 semanas: A perda de peso continua, especialmente quando combinada com mudanças no estilo de vida.
De acordo com o estudo STEP 1 , publicado no New England Journal of Medicine , os participantes que utilizaram 2,4 mg de semaglutida semanalmente perderam, em média, 14,9% do seu peso corporal ao longo de 68 semanas .
Leia o estudo aqui.
Efeitos colaterais comuns
Assim como a maioria dos medicamentos, a semaglutida pode causar efeitos colaterais. Estes são tipicamente gastrointestinais e costumam melhorar com o tempo.
Os efeitos colaterais comuns incluem:
- Náusea
- Prisão de ventre ou diarreia
- Inchaço ou gases
- Fadiga
- Dor de cabeça
Esses efeitos são mais comuns durante o período de aumento gradual da dose e geralmente podem ser controlados com mudanças na dieta e ajustes na dose. Efeitos colaterais graves são raros, mas podem incluir pancreatite ou problemas na vesícula biliar.
A semaglutida não é recomendada para indivíduos com histórico de câncer medular da tireoide ou síndrome de neoplasia endócrina múltipla tipo 2 (NEM2).
Você ainda precisa fazer dieta e exercícios?
Sim. A semaglutida auxilia na perda de peso, mas não substitui hábitos saudáveis. Para obter os melhores resultados a longo prazo, deve ser combinada com:
- Uma dieta equilibrada e rica em nutrientes.
- Atividade física regular
- Dormir bem e controlar o estresse
- Suporte e monitoramento médico contínuos
Estudos demonstram consistentemente que mudanças no estilo de vida aumentam a eficácia dos medicamentos GLP-1 e ajudam a manter a perda de peso após o tratamento.
A semaglutida é indicada para você?
A semaglutida pode ser uma opção se você:
- Ter um IMC de 30 ou superior (ou 27 ou mais em casos de doenças relacionadas ao peso).
- Tenho tido dificuldades para perder peso apenas com dieta e exercícios.
- Não apresenta contraindicações, como tipos específicos de câncer ou pancreatite.
Deve ser prescrito por um profissional de saúde licenciado após uma avaliação completa.
Conclusão
A semaglutida representa um grande avanço no tratamento da obesidade. Com o uso consistente e o compromisso com um estilo de vida saudável, muitos pacientes alcançam uma perda de peso significativa e duradoura. Como com qualquer medicamento, a chave é o acompanhamento personalizado, expectativas realistas e planejamento a longo prazo.
Consulte sempre um profissional de saúde para discutir se a semaglutida é adequada às suas necessidades específicas e objetivos de saúde.